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blog of a man, by a man, for a better future

2016-12-12から1日間の記事一覧

■牡蠣

先月、地元で牡蠣が解禁されたのに、まだ食べてないなぁと思って牡蠣定食。

ロードバイクのチェーンのメンテ方法とおすすめオイル

昨日のインターバルトレーニングでは物足りなかったので、今日はサイクルショップまで点検を受けにゆるポタ。