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日々の雑記からなるblog

グサリとくる一言をはね返す心の護身術

グサリとくる一言をはね返す心の護身術 (SB文庫)

グサリとくる一言をはね返す心の護身術 (SB文庫)

  • 作者: バルバラ・ベルクハン,郷坪浩子,瀬野文教
  • 出版社/メーカー: ソフトバンク クリエイティブ
  • 発売日: 2007/03/21
  • メディア: 文庫
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タイトルと表紙のキャッチーさとは裏腹に、

しっかりとした理論に基づく良書だった。

文章はかなり平易な言葉を選んで書かれていて、スラスラと読みやすかった。

絶えず人と関わるせわしない日常の中で

心の平穏をいかに確保するか、

実はちょっとした心がけをするだけで確保できるんだよ、

みたいな話が具体例とともにわかりやすく解説されていた。